Психология

Как игривая ностальгия

Как игривая ностальгия "кайдультинга" может повысить ваше психическое здоровье

Когда проходит достаточно времени с момента популярности какой-либо вещи - будь то предмет одежды, пища или вид деятельности - происходит любопытное изменение. Устаревшее становится ретро, пассе уступает место винтажу, и просто старое становится, по сути, новым и модным снова.

Снятие стресса с помощью смеха

Снятие стресса с помощью смеха

В периоды стресса кажется, что смеха почти не осталось. Однако недавнее исследование показало, что хороший смех время от времени может быть тем, что вам нужно.

Физические сигналы для прекращения спора

Физические сигналы для прекращения спора

Когда обсуждения с близкими людьми становятся накаленными, энергия в комнате может внезапно измениться. Живой разговор о новостях или сюжете эпизода телешоу может привести к хлопающим дверям, обидам и неловкому молчанию.

Почему мы не можем перестать кусать губы? Мнение профессора психиатрии

Почему мы не можем перестать кусать губы? Мнение профессора психиатрии

Кусание губ - это универсальный язык тела, выражающий желание, будь то по отношению к другому человеку или аппетитному бургеру. Кроме того, кусание губ может также указывать на беспокойство, ожидание, скуку или нервозность.

Завершение беспокойства с помощью музыкальной терапии с использованием биоволн

Завершение беспокойства с помощью музыкальной терапии с использованием биоволн

Можно ли прекратить прием препаратов от беспокойства с целью избежать возможных побочных эффектов? Вы слышали о музыке биоволн и считаете ли ее эффективным способом лечения беспокойства и депрессии?

Возможно ли предсказать депрессию?

Возможно ли предсказать депрессию?

Исследователи университета Дьюка разработали тест, который, кажется, способен предсказать будущую депрессию или тревожность на основе стресса, которому мы подвергаемся сегодня. Проводя и анализируя стресс-тесты у студентов колледжа, они обнаружили, что возможно сделать точные предсказания на четыре года вперед.

Является ли интуиция врожденной?

Является ли интуиция врожденной?

Размышления о природе интуиции вызывают вопросы: является ли она врождённой или может быть развита? Или, может быть, это исключительный дар, доступный только некоторым, но не всем?

Психологическая загадка: почему мы так склонны к чрезмерному размышлению?

Психологическая загадка: почему мы так склонны к чрезмерному размышлению?

Возможно, вас не удивит то, что, по оценкам, около 73 процентов взрослых в возрасте от 25 до 35 лет часто склонны к чрезмерному размышлению. В этот период жизни нам приходится принимать важные решения о наших партнерствах, карьере, семье и дружбе.

Лучшие травы для эмоционального и духовного исцеления

Лучшие травы для эмоционального и духовного исцеления

Природа - это исцеляющая сила, которая способна как питать наше психическое благополучие, так и укреплять наш духовный мир.

Поможет ли поднятие грузов в борьбе с депрессией?

Поможет ли поднятие грузов в борьбе с депрессией?

Программа силовых тренировок с использованием гантелей или весовых машин может укреплять и формировать мышцы, сжигать калории и повышать плотность костей. Некоторые исследования также показали, что она способна замедлить изменения в мозге, связанные со старением.

©2005-2024 Все права защищены.
}, 5000); } });